蔡宗學 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗學台中
ID 348990

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4.9 km | 00:28:56 | 05:53/km

日期: 2018-05-30 19:46 - 地點: 豐原體育場 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'50" / 05'21" / 05'46" / 06'01" / 06'35" /

5月累積里程 : 85.12 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 579.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

謝明峰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'21"	00:11'11"
3	05'46"	00:16'57"
4	06'01"	00:22'58"
4.9	06'35"	00:28'56"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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