8.0 km | 01:00:03 | 07:28/km日期: 2018-06-09 09:56 - 總爬升: 150 m - 地點: 南亞 - 天氣: 熱到爆掉 - 平均心率: 144 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'57" / 06'11" / 06'15" / 07'28" / 21'07" / 10'26" / 06'00" / 05'36" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'31" (+05'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'45") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.36 km 
母子鱷魚 三代夾腳拖43/44 累積 :
1349.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 06'11" | 00:16'08" |
| 3 | 06'15" | 00:22'23" |
| 4 | 07'28" | 00:29'51" |
| 5 | 21'07" | 00:50'58" |
| 6 | 10'26" | 01:01'24" |
| 7 | 06'00" | 01:07'24" |
| 8 | 05'36" | 01:13'00" |
| 8.0 | 06'17" | 01:13'13" |
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