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kenwen
高雄
ID 1127
35 位追隨者
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kenwen
全馬
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03:31:01
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05:00/km
|
第17馬
2014南科生態人文馬拉松
官方成績
日期
2014-03-02
成績
03:31:01
總名次
97 / 2361
分組名次
35 / 784
平均速度
05:00/km
官方證書
k
enwen
日期:
2014-03-02 08:00
-
卡路里:
2468 Cal
高雄
k
enwen
·
留言
前二天落枕加上沒睡好,有這樣的成績滿意了。開跑時人很多擠不進去起跑區,多虧192公分友人帶路突破重圍,否則起跑會更慢!
賽前宣言:
加油!
賽後評分:
路線不錯車少空氣佳,尤其環湖路段的安排令人驚奇!
給 5 星
3月累積里程 :
184.39 km
手動上傳
| 10 years ago
籃振平
,
陳阿誠
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
老趙
陳經理,恭喜完跑!成績維持穩定!
2014-03-02 21:30 ·
1
個人推
kenwen
謝謝趙兄!說到穩定您絕對是一哥,我只是跟隨您的腳步才有一點的成績!感謝見面時給予小弟的建議也獲益良多!!
2014-03-02 21:46 ·
2
個人推
ㄚ隆
恭喜介文大以優異成績完賽!
2014-03-02 23:04 ·
mileslin
恭喜完賽 繼續加油
南橫超馬見
2014-03-03 19:03 ·
kenwen
謝謝林老師。愈接近南橫超馬既緊張又興奮,真不知道是不是能挑戰成功?反正跑就對了!禮拜五見了!!
2014-03-03 22:28 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
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06:21:39
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08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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5.8 km
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
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19.2 km/h
台中阿森
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10.3 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
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19.9 km/h
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