Chia-Min Chung 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Min Chung 台中
ID 80494

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11.2 km | 01:11:59 | 06:25/km

日期: 2014-02-26 21:30 - 地點: 台中科博館 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'35" / 06'56" / 05'37" / 08'28" / 07'05" / 08'16" / 05'50" / 05'07" / 04'52" / 05'48" / 05'45" / 07'40" /

緊接而來的是下週的櫻花馬

2月累積里程 : 178.84 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

周震, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'56"	00:13'31"
3	05'37"	00:19'08"
4	08'28"	00:27'36"
5	07'05"	00:34'41"
6	08'16"	00:42'57"
7	05'50"	00:48'47"
8	05'07"	00:53'54"
9	04'52"	00:58'46"
10	05'48"	01:04'34"
11	05'45"	01:10'19"
11.2	07'40"	01:11'59"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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