3.1 km | 00:21:39 | 06:57/km日期: 2018-06-20 19:54 - 地點: 南陽路 - 天氣: 涼爽的夜 - 平均心率: 129 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'28" / 06'57" / 06'35" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 106 / 3106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
93.29 km 
迪亞多那 DA7AMS5250ㄚ拖 累積 :
676.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'57" | 00:14'25" |
| 3 | 06'35" | 00:21'00" |
| 3.1 | 06'06" | 00:21'39" |
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