Anna Chang 2018/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Anna Chang 新竹
ID 261478

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10.7 km | 01:24:41 | 07:54/km

日期: 2018-06-26 05:54 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 453 Cal

Pace: 08'01" / 06'38" / 06'16" / 06'15" / 06'33" / 06'49" / 06'55" / 06'57" / 06'57" / 17'00" / 08'51" /

13/21
月底跑步要趕個進度。
最近金曲獎很紅啊。今天來配金曲歌單跑。
天啊~~徐佳瑩、蕭敬騰的歌好好聽啊。邊聽邊慢慢跑~
太晚起。又跑不動。最後買早餐又等好久XD
趕趕趕上班~~

6月累積里程 : 100.06 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 406.2 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Kiki Chang, TZU LING HUANG 和其他 21 人說推

·

觀看另 1 則留言

Niza Yeh 妳們好厲害唷！隨便都10km以上～好棒！

2018-06-26 12:21 ·

1 個人推

Anna Chang 其實心很累啊~~哈哈

2018-06-26 20:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'38"	00:14'39"
3	06'16"	00:20'55"
4	06'15"	00:27'10"
5	06'33"	00:33'43"
6	06'49"	00:40'32"
7	06'55"	00:47'27"
8	06'57"	00:54'24"
9	06'57"	01:01'21"
10	17'00"	01:18'21"
10.7	08'51"	01:24'41"

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