邱彥淵-RUN希望 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

邱彥淵-RUN希望宜蘭
ID 353623

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邱彥淵-RUN希望

6.0 km | 00:34:08 | 05:40/km

日期: 2018-06-28 18:35 - 地點: 冬山河岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'20" / 05'26" / 05'31" / 05'52" / 05'33" / 05'43" / 27'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'16"

1012 / 1012

2

05'26"

(10'46")

05'27" (+00'11")

995 / 2007

3

05'41"

(16'27")

05'33" (+00'17")

1022 / 3029

4

05'52"

(22'19")

05'48" (+00'32")

1010 / 4040

5

05'44"

(28'03")

05'32" (+00'16")

1033 / 5073

展開計圈分析

6月累積里程 : 51.13 km

耐基（橘） 14 累積 : 2327.5 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

邱彥淵-RUN希望, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'26"	00:10'46"
3	05'31"	00:16'17"
4	05'52"	00:22'09"
5	05'33"	00:27'42"
6	05'43"	00:33'25"
6.0	27'30"	00:33'58"

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朋友動態

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