张志轩 2014/03/04 訓練日誌

张志轩 --
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张志轩

10.6 km | 01:02:38 | 05:54/km

日期: 2014-03-04 11:26 - 地點: 北京朝阳公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 677 Cal

Pace: 04'55" / 08'24" / 05'44" / 06'01" / 06'17" / 05'49" / 05'48" / 05'48" / 05'36" / 05'49" / 05'45" / 01'11" /

3月累積里程 : 82.03 km

ASICS GT2170 累積 : 888.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

vabbin, Radon Cheung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	08'24"	00:13'19"
3	05'44"	00:19'03"
4	06'01"	00:25'04"
5	06'17"	00:31'21"
6	05'49"	00:37'10"
7	05'48"	00:42'58"
8	05'48"	00:48'46"
9	05'36"	00:54'22"
10	05'49"	01:00'11"
11	05'45"	01:05'56"
11.1	05'52"	01:06'38"

朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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