8.9 km | 00:53:22 | 05:59/km日期: 2013-06-28 05:11 - 平均心率: 132 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'22" / 05'49" / 05'45" / 05'46" / 05'59" / 06'01" / 06'02" / 05'59" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'25") | 919 / 8919 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 360.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 05'45" | 00:17'56" |
| 4 | 05'46" | 00:23'42" |
| 5 | 05'59" | 00:29'41" |
| 6 | 06'01" | 00:35'42" |
| 7 | 06'02" | 00:41'44" |
| 8 | 05'59" | 00:47'43" |
| 8.9 | 06'09" | 00:53'23" |
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