顏夆霖 2018/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

顏夆霖台南
ID 335899

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3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km

日期: 2018-07-16 17:14 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'28" / 06'14" / 05'51" / 19'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 36.85 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'14"	00:12'42"
3	05'51"	00:18'33"
3.0	17'01"	00:18'56"

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