顏煒恆 2014/02/26 訓練日誌

顏煒恆高雄
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顏煒恆

10.1 km | 00:59:25 | 05:53/km

日期: 2014-02-26 19:49 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 06'14" / 04'49" / 05'10" / 05'21" / 06'10" / 06'24" / 05'46" / 05'09" / 05'40" / 05'11" / 48'50" /

2月累積里程 : 150.33 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 葉丰（赤客）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	04'49"	00:11'03"
3	05'10"	00:16'13"
4	05'21"	00:21'34"
5	06'10"	00:27'44"
6	06'24"	00:34'08"
7	05'46"	00:39'54"
8	05'09"	00:45'03"
9	05'40"	00:50'43"
10	05'11"	00:55'54"
10.7	05'20"	00:59'25"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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