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14.6 km | 01:26:27 | 05:55/km 日期: 2014-01-26 07:14 - 總爬升: 169 m - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 變天的早晨 - 平均心率: 57 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% Pace: 05'18" / 05'29" / 06'17" / 06'42" / 06'34" / 06'05" / 06'17" / 05'43" / 05'17" / 05'40" / 05'00" / 07'07" / 06'29" / 04'44" / 06'11" /
· 留言 第一次跟朋友們到寶二水庫團練!!結果快回到終點的時候,沖太快得我居然跑錯路了,跑出去外面了!!!一整個好危險喔!!路上的汽機車行駛都很快而且很靠近路邊!!!在路邊跑得我覺得好危險喔!!一不小心就可能被撞到了!!!路明明就很大條為什麼都要靠得這麼路旁咧?本來還有朋友跑在我的後面!!!結果漸漸的人不見了而且我也發現怎麼奇怪了不是說繞一圈10K怎麼已經12K多了還沒有到停車場,後來趕快繞回去發現,最後那邊只要轉個彎繞個上坡就已經到起點了!!多繞了很多路!!本來想要跑兩圈的後來就決定還是先回來好了!!!中午要參加婚宴怕到時後來不及!!!所以下次去跑就來跑個兩圈!!!
1月累積里程 : 151.83 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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