6.0 km | 00:38:22 | 06:20/km日期: 2018-07-25 17:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'53" / 05'07" / 05'56" / 06'44" / 05'51" / 08'10" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'29" (+09'23") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'07" | 00:11'00" |
| 3 | 05'56" | 00:16'56" |
| 4 | 06'44" | 00:23'40" |
| 5 | 05'51" | 00:29'31" |
| 6 | 08'10" | 00:37'41" |
| 6.0 | 14'19" | 00:38'23" |
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