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 |  11.0 km | 00:45:27 | 04:08/km日期: 2014-03-07 23:01 - 地點: 內湖 - 天氣: Raining - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96% Pace: 04'47" / 04'28" / 06'26" / 05'22" / 04'09" / 08'10" / 04'40" / 07'08" / 03'58" / 04'29" / 03'57" / 很久沒在這種雨勢中練跑了，以前還真是認真啊！最近調整了一下，跑得比較輕鬆自在，不過應該還是有待加強啦。星期天希望可以順利啊！ 3月累積里程 : 267.19 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGarmin 上傳 | 10 years ago ·  留言
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