easy run 10K
星期六的訓練酸痛還在，再跑個排乳酸

跑到5K時突然下雨
要是以前我一定會像神經病一樣硬幹完10K
現在貪生怕死，感冒又還沒完全好
當作老天提醒我要補給就好XDD

15分鐘後雨停了，繼續補完剩下的5K
做拉筋+cold時，又再度下雨
好吧....
這次祂應該是要趕我回家吃飯了
<( ‵□′)───C＜─___-)||