RJean 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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3.5 km | 00:19:36 | 05:35/km

日期: 2018-08-17 19:59 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'18" / 05'26" / 05'40" / 06'12" /

基本訓練

8月累積里程 : 3.51 km

asics GEL-MINBUS 20 累積 : 114.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Moya, 劉智豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'26"	00:10'44"
3	05'40"	00:16'24"
3.5	06'09"	00:19'34"

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