10.1 km | 01:06:56 | 06:38/km日期: 2018-08-04 08:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'33" / 06'46" / 07'07" / 06'31" / 06'37" / 06'21" / 06'14" / 07'56" / 06'40" / 05'45" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+02'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" | 77 / 10077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
20.26 km 
Newton TRI RACER 累積 :
445.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'46" | 00:13'19" |
| 3 | 07'07" | 00:20'26" |
| 4 | 06'31" | 00:26'57" |
| 5 | 06'37" | 00:33'34" |
| 6 | 06'21" | 00:39'55" |
| 7 | 06'14" | 00:46'09" |
| 8 | 07'56" | 00:54'05" |
| 9 | 06'40" | 01:00'45" |
| 10 | 05'45" | 01:06'30" |
| 10.1 | 05'36" | 01:06'56" |
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