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 |  半馬 | 01:47:19 | 05:05/km | 第14半馬
游奕銘 
日期: 2018-08-05 06:00 - 總爬升: 202 m - 地點: 桃園國際棒球場 - 天氣: 炎熱大晴天 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
 桃園游奕銘  ·  留言 賽前宣言: 夏季賽事 不求高速 只求突破去年1小時58分紀錄和平安完賽就好~ 賽後評分: 夏季路跑賽
沒想到還可以再突破自我 比去年同期快10分鐘
頂著30C高溫 (體感35C)
雖然中間一度跑出5:45分/公里
好在後面有拉尾速 平安完賽達成第二場150內賽事
繼續朝全馬破4努力! 給 4 星 
8月累積里程 : 120.29 km  Nike Free Rn Flyknit 2017 累積 : 1288.5 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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