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紀小涵
ID 297729
59 位追隨者
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紀小涵
2350 m
|
00:55:03
|
02:20/100m
日期:
2018-08-05 09:36
-
地點:
新化體育公園游泳池
-
卡路里:
609 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'17"
(01'17")
02'34" (+01'44")
23
100
2
01'10"
(02'27")
02'20" (+01'30")
23
93
3
01'43"
(04'10")
03'26" (+02'36")
22
125
4
01'59"
(06'09")
03'58" (+03'08")
23
142
5
02'29"
(08'38")
04'58" (+04'08")
23
172
展開計圈分析
6
01'30"
(10'08")
03'00" (+02'10")
23
113
7
01'56"
(12'04")
03'52" (+03'02")
23
139
8
01'26"
(13'30")
02'52" (+02'02")
22
108
9
01'36"
(15'06")
03'12" (+02'22")
22
118
10
01'48"
(16'54")
03'36" (+02'46")
22
130
11
01'16"
(18'10")
02'32" (+01'42")
23
99
12
01'39"
(19'49")
03'18" (+02'28")
23
122
13
01'18"
(21'07")
02'36" (+01'46")
22
100
14
02'19"
(23'26")
04'38" (+03'48")
22
161
15
01'03"
(24'29")
02'06" (+01'16")
23
86
16
01'44"
(26'13")
03'28" (+02'38")
23
127
17
01'32"
(27'45")
03'04" (+02'14")
22
114
18
03'25"
(31'10")
06'50" (+06'00")
22
227
19
01'22"
(32'32")
02'44" (+01'54")
23
105
20
00'25"
(32'57")
00'50"
23
48
21
00'27"
(33'24")
00'54" (+00'04")
27
54
22
02'39"
(36'03")
05'18" (+04'28")
23
182
23
02'24"
(38'27")
04'48" (+03'58")
21
165
24
01'17"
(39'44")
02'34" (+01'44")
24
101
25
01'40"
(41'24")
03'20" (+02'30")
25
125
26
01'05"
(42'29")
02'10" (+01'20")
23
88
27
02'01"
(44'30")
04'02" (+03'12")
23
144
28
01'21"
(45'51")
02'42" (+01'52")
30
111
29
01'52"
(47'43")
03'44" (+02'54")
23
135
30
02'23"
(50'06")
04'46" (+03'56")
24
167
31
02'23"
(52'29")
04'46" (+03'56")
29
172
32
01'43"
(54'12")
03'26" (+02'36")
24
127
33
01'53"
(56'05")
03'46" (+02'56")
24
137
34
02'51"
(58'56")
05'42" (+04'52")
24
195
35
03'08"
(01:02'04")
06'16" (+05'26")
22
210
36
02'01"
(01:04'05")
04'02" (+03'12")
23
144
37
02'50"
(01:06'55")
05'40" (+04'50")
22
192
38
03'10"
(01:10'05")
06'20" (+05'30")
22
212
39
10'17"
(01:20'22")
20'34" (+19'44")
23
640
40
02'40"
(01:23'02")
05'20" (+04'30")
22
182
41
03'01"
(01:26'03")
06'02" (+05'12")
22
203
42
02'17"
(01:28'20")
04'34" (+03'44")
26
163
43
02'36"
(01:30'56")
05'12" (+04'22")
24
180
44
03'07"
(01:34'03")
06'14" (+05'24")
23
210
45
02'47"
(01:36'50")
05'34" (+04'44")
22
189
46
01'22"
(01:38'12")
02'44" (+01'54")
28
110
47
01'22"
(01:39'34")
02'44" (+01'54")
31
113
效率 = 划手數 + 時間(秒)
來台南參加星光馬，順道來新化游泳池，收費便宜又人不多，很推薦大家去!
8月累積里程 :
51.60 km
TCX 上傳
| 6 years ago
陳安邦
,
Kevin Cha
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