9.4 km | 00:48:51 | 05:10/km日期: 2018-08-08 05:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 9348 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'13" / 04'29" / 04'21" / 07'25" / 04'26" / 04'32" / 08'26" / 04'22" / 04'35" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'13" | 1000 / 1000 | 190 / 124 |
| 2 | | 04'27" (+00'14") | 1006 / 2007 | 194 / 115 |
| 3 | | 04'19" (+00'06") | 1005 / 3013 | 198 / 116 |
| 4 | | 19'13" (+15'00") | 213 / 3226 | 179 / 28 |
| 5 | | 04'17" (+00'04") | 1002 / 4228 | 198 / 117 |
| 6 | | 04'26" (+00'13") | 1000 / 5229 | 197 / 113 |
| 7 | | 04'25" (+00'12") | 1002 / 6232 | 198 / 114 |
| 8 | | 26'08" (+21'55") | 195 / 6427 | 155 / 24 |
| 9 | | 04'13" | 1002 / 7430 | 199 / 118 |
| 10 | | 04'31" (+00'18") | 1004 / 8434 | 198 / 111 |
| 11 | | 04'22" (+00'09") | 1001 / 9436 | 199 / 114 |
| 12 | | 07'26" (+03'13") | 29 / 9465 | 203 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.16 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
159.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'29" | 00:08'42" |
| 3 | 04'21" | 00:13'03" |
| 4 | 07'25" | 00:20'28" |
| 5 | 04'26" | 00:24'54" |
| 6 | 04'32" | 00:29'26" |
| 7 | 08'26" | 00:37'52" |
| 8 | 04'22" | 00:42'14" |
| 9 | 04'35" | 00:46'49" |
| 9.4 | 04'38" | 00:48'51" |
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