5.1 km | 00:33:50 | 06:37/km日期: 2018-08-12 16:28 - 天氣: 熱 - 平均心率: 166 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'17" / 06'59" / 06'55" / 07'28" / 07'07" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'59" | 00:13'16" |
| 3 | 06'55" | 00:20'11" |
| 4 | 07'28" | 00:27'39" |
| 5 | 07'07" | 00:34'46" |
| 5.1 | 06'17" | 00:35'29" |
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