陳志宸 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
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6.1 km | 00:48:50 | 08:00/km

日期: 2018-08-15 19:54 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'09" / 07'24" / 07'50" / 07'46" / 07'53" / 08'17" / 11'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'03" (+00'35")

999 / 999

2

07'30"

(15'33")

07'28"

1002 / 2002

3

07'50"

(23'23")

07'48" (+00'20")

1003 / 3005

4

07'46"

(31'09")

07'47" (+00'19")

996 / 4001

5

07'53"

(39'02")

07'48" (+00'20")

1009 / 5011

展開計圈分析

台南

陳志宸

·

收……

8月累積里程 : 120.53 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

黃源智 ☘️, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'24"	00:15'33"
3	07'50"	00:23'23"
4	07'46"	00:31'09"
5	07'53"	00:39'02"
6	08'17"	00:47'19"
6.1	11'50"	00:48'30"

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