王德貴 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

王德貴花蓮
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5.0 km | 00:37:45 | 07:33/km

日期: 2018-08-20 06:12 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'27" / 07'03" / 06'45" / 07'03" / 09'28" /

不耐熱輕鬆跑

8月累積里程 : 200.19 km

asics lyteracer ts6 累積 : 2016.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃進財, 羅秋蘭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'03"	00:14'30"
3	06'45"	00:21'15"
4	07'03"	00:28'18"
5.0	09'27"	00:37'45"

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