bobanthony 2013/12/31 訓練日誌

bobanthony 台中
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bobanthony

10.1 km | 01:08:08 | 06:45/km

日期: 2013-12-31 17:43 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 51%

Pace: 07'04" / 06'39" / 06'39" / 06'42" / 06'26" / 06'44" / 06'36" / 06'46" / 07'03" / 06'52" / 06'37" /

12月累積里程 : 62.29 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

吳建淮, 肥仔和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'39"	00:13'43"
3	06'39"	00:20'22"
4	06'42"	00:27'04"
5	06'26"	00:33'30"
6	06'44"	00:40'14"
7	06'36"	00:46'50"
8	06'46"	00:53'36"
9	07'03"	01:00'39"
10	06'52"	01:07'31"
10.1	06'36"	01:08'08"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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