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 |  10.3 km | 00:53:16 | 05:11/km日期: 2014-03-13 20:07 - 地點: 上海金橋->日月光生活園區 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 526 Cal Pace: 05'32" / 05'04" / 05'16" / 05'12" / 05'20" / 05'00" / 05'00" / 05'08" / 05'00" / 05'16" / 05'41" / 上海的天氣越來越好(溫暖)，10度上下蠻適合慢跑的，於是下班把NB、外套丟給同事再跑回宿舍~這次多繞幾圈員工生活區，不過上海沒人在跑步的感覺~應該會覺得怎麼會有瘋子在馬路上奔跑XD 3月累積里程 : 150.92 km  NIKE Lunar Forever 2 累積 : 337.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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