7.7 km | 01:07:13 | 08:46/km日期: 2018-08-24 19:59 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'38" / 23'57" / 06'39" / 08'34" / 05'43" / 06'01" / 05'47" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+02'28") | 282 / 1282 |
| 3 | | 52'14" (+47'32") | 379 / 1661 |
| 4 | | 15'29" (+10'47") | 4 / 1666 |
| 5 | | 38'36" (+33'54") | 13 / 1679 |
| 6 | | 04'42" | 406 / 2086 |
| 7 | | 05'07" (+00'25") | 409 / 2495 |
| 8 | | 26'50" (+22'08") | 75 / 2570 |
| 9 | | 04'57" (+00'15") | 412 / 2983 |
| 10 | | 05'08" (+00'26") | 411 / 3395 |
| 11 | | 26'01" (+21'19") | 145 / 3540 |
| 12 | | 05'47" (+01'05") | 410 / 3951 |
| 13 | | 05'46" (+01'04") | 415 / 4367 |
| 14 | | 05'50" (+01'08") | 413 / 4780 |
| 15 | | 05'50" (+01'08") | 416 / 5196 |
| 16 | | 05'50" (+01'08") | 411 / 5608 |
| 17 | | 06'01" (+01'19") | 406 / 6014 |
| 18 | | 05'53" (+01'11") | 407 / 6422 |
| 19 | | 05'40" (+00'58") | 410 / 6832 |
| 20 | | 06'00" (+01'18") | 406 / 7239 |
| 21 | | 05'48" (+01'06") | 408 / 7648 |
| 22 | | 03'36" | 13 / 7661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
153.71 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
1239.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 23'57" | 00:30'35" |
| 3 | 06'39" | 00:37'14" |
| 4 | 08'34" | 00:45'48" |
| 5 | 05'43" | 00:51'31" |
| 6 | 06'01" | 00:57'32" |
| 7 | 05'47" | 01:03'19" |
| 7.7 | 05'46" | 01:07'08" |
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