7.1 km | 00:49:25 | 06:57/km日期: 2018-08-27 22:55 - 天氣: 黄雨 - 平均心率: 152 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'03" / 06'24" / 07'16" / 06'26" / 06'38" / 06'49" / 07'17" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'10" (+08'47") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.52 km 
Mizuno Wave Sayonara (orange) 累積 :
1462.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'24" | 00:13'27" |
| 3 | 07'16" | 00:20'43" |
| 4 | 06'26" | 00:27'09" |
| 5 | 06'38" | 00:33'47" |
| 6 | 06'49" | 00:40'36" |
| 7 | 07'17" | 00:47'53" |
| 7.1 | 15'10" | 00:49'23" |
20628.0 km | 
25.3 km
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