WilsonSun 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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4.1 km | 00:23:44 | 05:48/km

日期: 2018-09-01 05:51 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'48" / 05'55" / 05'47" / 05'45" / 05'37" /

2018.09.01汐止河濱練跑-4K
9月好的開始

9月累積里程 : 96.12 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'55"	00:11'43"
3	05'47"	00:17'30"
4	05'45"	00:23'15"
4.1	05'34"	00:23'44"

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