杜小男 2018/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
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5.1 km | 00:25:51 | 05:02/km

日期: 2018-09-04 19:00 - 地點: 中原運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'34" / 05'09" / 04'58" / 04'58" / 04'47" / 03'28" /

拖樂跑

9月累積里程 : 230.47 km

阿拖無累積 : 1448.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小松, Pei-Yi Liu 和其他 7 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-09-04 22:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'09"	00:10'43"
3	04'58"	00:15'41"
4	04'58"	00:20'39"
5	04'47"	00:25'26"
5.1	03'25"	00:25'51"

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