< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:34:12 | 04:20/km | 第21半馬
日期: 2014-03-23 08:00 - 卡路里: 1272 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今年的成績比去年進步了5分鐘,以1小時34分12秒完成今天的賽事,今天跑起來感覺還蠻舒服的,可能是經過全馬比賽的洗禮後,雙腳就更加有力量.回程後段進入雞母山後,連續的爬坡,還是可以挺住,而且還刷過好幾個跑友,分組進入第9名,上凸台領獎. 賽前宣言: 加油 賽後評分: 完全不必擔心路上的車子. 給 4 星 3月累積里程 : 378.90 km Saucony TYPE A6 累積 : 3255.8 km 手動上傳 | 10 years ago |