山豬Lee 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

山豬Lee 宜蘭
ID 3577

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2.2 km | 00:17:52 | 08:03/km

日期: 2014-03-23 06:41 - 地點: 宜蘭大學操場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 08'14" / 07'56" / 07'45" /

恢復跑,腳還是有點痛,有遇到四季黃大哥陪跑真好!

3月累積里程 : 65.51 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 469.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

鄭維姬, 小伙子和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'56"	00:16'10"
2.2	07'45"	00:17'52"

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