11.7 km | 01:30:02 | 07:42/km日期: 2018-09-16 19:23 - 平均心率: 164 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'40" / 08'17" / 07'38" / 07'33" / 07'22" / 07'30" / 07'29" / 07'43" / 07'26" / 07'21" / 06'49" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'21" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'44" (+03'56") | 675 / 11675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.98 km 
母子鱷魚 1代 累積 :
273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'17" | 00:15'57" |
| 3 | 07'38" | 00:23'35" |
| 4 | 07'33" | 00:31'08" |
| 5 | 07'22" | 00:38'30" |
| 6 | 07'30" | 00:46'00" |
| 7 | 07'29" | 00:53'29" |
| 8 | 07'43" | 01:01'12" |
| 9 | 07'26" | 01:08'38" |
| 10 | 07'21" | 01:15'59" |
| 11 | 06'49" | 01:22'48" |
| 11.7 | 10'44" | 01:30'03" |
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