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3.0 km | 00:19:03 | 06:19/km 日期: 2018-09-15 06:25 - 總爬升: 134 m - 地點: 市政府 - 平均心率: 145 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17) Pace: 05'17" / 05'21" / 08'22" / 16'40" /
週四團練拉筋沒拉好,導致半夜小腿抽筋,小腿酸痛,早上勉強跑了3公里
9月累積里程 : 109.22 km TCX 上傳 | 6 years ago
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