2.4 km | 00:21:42 | 09:10/km日期: 2016-08-21 21:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 11'31" / 10'35" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+02'55") | 364 / 2364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
17.78 km 
Adidas Boston 藏青 累積 :
3117.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 10'35" | 00:22'06" |
| 2.4 | 20'11" | 00:29'28" |
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