邱志偉 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

邱志偉台北市
ID 1655

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9.7 km | 00:58:23 | 06:02/km

日期: 2014-03-27 18:36 - 地點: 基隆河岸右岸到松山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'38" / 05'53" / 05'54" / 06'32" / 05'49" / 06'15" / 06'06" / 05'56" / 06'20" / 06'05" /

跑步去剪頭髮

3月累積里程 : 118.03 km

NIKE LUNARLON 累積 : 744.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, georgef0130 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'53"	00:11'31"
3	05'54"	00:17'25"
4	06'32"	00:23'57"
5	05'49"	00:29'46"
6	06'15"	00:36'01"
7	06'06"	00:42'07"
8	05'56"	00:48'03"
9	06'20"	00:54'23"
9.7	06'05"	00:58'23"

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