8.7 km | 00:58:31 | 06:44/km日期: 2018-09-21 17:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'26" / 07'00" / 06'51" / 07'47" / 06'09" / 06'45" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+01'28") | 676 / 8676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'26" | 00:18'51" |
| 4 | 07'00" | 00:25'51" |
| 5 | 06'51" | 00:32'42" |
| 6 | 07'47" | 00:40'29" |
| 7 | 06'09" | 00:46'38" |
| 8 | 06'45" | 00:53'23" |
| 8.7 | 07'35" | 00:58'31" |
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