6.7 km | 00:35:52 | 05:22/km日期: 2018-09-18 17:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6472 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'49" / 05'32" / 05'37" / 05'20" / 05'18" / 04'58" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'54") | 1003 / 1003 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 2003 | 180 / 100 |
| 3 | | 05'33" (+00'35") | 1006 / 3010 | 180 / 99 |
| 4 | | 05'20" (+00'22") | 1002 / 4013 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 1001 / 5015 | 179 / 105 |
| 6 | | 04'58" | 1001 / 6016 | 182 / 110 |
| 7 | | 04'47" | 671 / 6688 | 183 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 118.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'32" | 00:11'21" |
| 3 | 05'37" | 00:16'58" |
| 4 | 05'20" | 00:22'18" |
| 5 | 05'18" | 00:27'36" |
| 6 | 04'58" | 00:32'34" |
| 6.7 | 04'54" | 00:35'52" |
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