10.5 km | 01:10:15 | 06:41/km日期: 2018-09-26 17:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 11460 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'05" / 06'24" / 06'30" / 06'26" / 06'50" / 06'33" / 05'53" / 06'45" / 06'52" / 06'47" / 08'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 216.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'24" | 00:13'29" |
| 3 | 06'30" | 00:19'59" |
| 4 | 06'26" | 00:26'25" |
| 5 | 06'50" | 00:33'15" |
| 6 | 06'33" | 00:39'48" |
| 7 | 05'53" | 00:45'41" |
| 8 | 06'45" | 00:52'26" |
| 9 | 06'52" | 00:59'18" |
| 10 | 06'47" | 01:06'05" |
| 10.5 | 08'21" | 01:10'15" |
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