姚志成norman 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

姚志成norman 桃園
ID 56804

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姚志成norman

4.4 km | 00:30:04 | 06:48/km

日期: 2014-03-27 17:49 - 地點: 平鎮高中甜甜圈 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'48" / 06'48" / 06'44" / 07'04" / 06'29" /

3月累積里程 : 105.67 km

Skechers Go Train 累積 : 693.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

周阿祥, 亮亮和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'48"	00:13'36"
3	06'44"	00:20'20"
4	07'04"	00:27'24"
4.4	06'28"	00:30'04"

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