9.0 km | 01:04:23 | 07:08/km日期: 2018-10-08 20:48 - 平均心率: 129 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 13120 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 09'05" / 06'57" / 07'08" / 06'35" / 06'36" / 06'51" / 07'03" / 06'41" / 07'09" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'03" (+02'30") | 1004 / 1004 | 258 / 42 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1003 / 2008 | 204 / 70 |
| 3 | | 07'07" (+00'34") | 1002 / 3010 | 196 / 71 |
| 4 | | 06'33" | 1004 / 4015 | 182 / 83 |
| 5 | | 06'36" (+00'03") | 1009 / 5024 | 186 / 81 |
| 6 | | 06'45" (+00'12") | 1004 / 6029 | 193 / 76 |
| 7 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 7030 | 198 / 71 |
| 8 | | 06'42" (+00'09") | 1006 / 8037 | 186 / 79 |
| 9 | | 07'07" (+00'34") | 1005 / 9042 | 209 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.23 km 
Mizuno Wave Rider 20 大阪馬 累積 :
1195.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 06'57" | 00:16'02" |
| 3 | 07'08" | 00:23'10" |
| 4 | 06'35" | 00:29'45" |
| 5 | 06'36" | 00:36'21" |
| 6 | 06'51" | 00:43'12" |
| 7 | 07'03" | 00:50'15" |
| 8 | 06'41" | 00:56'56" |
| 9 | 07'09" | 01:04'05" |
| 9.0 | 13'06" | 01:04'23" |
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