5.2 km | 00:33:53 | 06:32/km日期: 2018-10-12 19:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 7164'11" / 06'38" / 06'35" / 06'32" / 06'31" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'04") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
145.54 km 
Vibram Fivefingers V-Aqua 累積 :
103.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 7164'11" | 119:24'11" |
| 2 | 06'38" | 119:30'49" |
| 3 | 06'35" | 119:37'24" |
| 4 | 06'32" | 119:43'56" |
| 5 | 06'31" | 119:50'27" |
| 5.2 | 07'19" | 119:51'48" |
7107.5 km | 
241.3 km
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