6.2 km | 00:42:11 | 06:48/km日期: 2018-10-18 17:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 7163 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'14" / 06'38" / 06'38" / 07'23" / 06'03" / 07'01" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+01'16") | 1009 / 1009 | 173 / 79 |
| 2 | | 06'33" (+00'37") | 1001 / 2010 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'34" (+00'38") | 1005 / 3016 | 179 / 84 |
| 4 | | 07'23" (+01'27") | 1010 / 4026 | 164 / 82 |
| 5 | | 05'56" | 1001 / 5028 | 175 / 96 |
| 6 | | 06'59" (+01'03") | 1003 / 6032 | 152 / 93 |
| 7 | | 06'17" (+00'21") | 203 / 6236 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.42 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
1533.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'38" | 00:13'52" |
| 3 | 06'38" | 00:20'30" |
| 4 | 07'23" | 00:27'53" |
| 5 | 06'03" | 00:33'56" |
| 6 | 07'01" | 00:40'57" |
| 6.2 | 06'22" | 00:42'15" |
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