7.1 km | 00:44:34 | 06:17/km日期: 2018-10-16 19:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'33" / 06'20" / 06'30" / 06'36" / 05'58" / 05'55" / 06'09" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'15") | 91 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.63 km 
Asics Skysensor Glide 翔走 4 累積 :
786.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'20" | 00:12'53" |
| 3 | 06'30" | 00:19'23" |
| 4 | 06'36" | 00:25'59" |
| 5 | 05'58" | 00:31'57" |
| 6 | 05'55" | 00:37'52" |
| 7 | 06'09" | 00:44'01" |
| 7.1 | 06'10" | 00:44'35" |
留言 
展開計圈分析
