10.0 km | 00:58:15 | 05:49/km日期: 2018-10-16 15:43 - 平均心率: 130 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10606 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'05" / 06'43" / 05'26" / 05'48" / 05'43" / 05'46" / 05'41" / 06'30" / 05'06" / 05'10" / 47'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 209.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'43" | 00:12'48" |
| 3 | 05'26" | 00:18'14" |
| 4 | 05'48" | 00:24'02" |
| 5 | 05'43" | 00:29'45" |
| 6 | 05'46" | 00:35'31" |
| 7 | 05'41" | 00:41'12" |
| 8 | 06'30" | 00:47'42" |
| 9 | 05'06" | 00:52'48" |
| 10 | 05'10" | 00:57'58" |
| 10.0 | 44'16" | 00:58'15" |
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