★★胖虎★★ 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

5.3 km | 00:47:31 | 08:55/km

日期: 2018-10-26 07:24 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'00" / 08'43" / 08'59" / 08'42" / 09'01" / 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'51" (+00'15")

998 / 998

2

08'42"

(17'33")

08'43" (+00'07")

996 / 1995

3

09'09"

(26'42")

09'06" (+00'30")

1005 / 3001

4

08'42"

(35'24")

08'36"

1010 / 4011

5

09'01"

(44'25")

09'04" (+00'28")

993 / 5004

6

02'43"

(47'08")

08'36"

315 / 5320

10月累積里程 : 65.24 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 6 years ago

明義, Tory Chuang 和其他 12 人說推

·

Judy 胖虎早安愉快!

2018-10-26 09:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'43"	00:17'43"
3	08'59"	00:26'42"
4	08'42"	00:35'24"
5	09'01"	00:44'25"
5.3	08'29"	00:47'08"

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