Yang HUIJU 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yang HUIJU 基隆
ID 369753

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5.1 km | 00:49:34 | 09:43/km

日期: 2018-10-21 16:25 - 地點: 景美溪河堤右岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'30" / 09'45" / 09'39" / 09'19" / 09'15" / 11'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sumii, 阿榮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'30"	00:10'30"
2	09'45"	00:20'15"
3	09'39"	00:29'54"
4	09'19"	00:39'13"
5	09'15"	00:48'28"
5.1	11'06"	00:49'34"

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朋友動態

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