5.4 km | 00:41:50 | 07:45/km日期: 2018-10-18 17:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'32" / 07'44" / 07'31" / 08'22" / 07'21" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+01'03") | 388 / 5388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.82 km 
Asics T507N 累積 :
8317.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'44" | 00:16'16" |
| 3 | 07'31" | 00:23'47" |
| 4 | 08'22" | 00:32'09" |
| 5 | 07'21" | 00:39'30" |
| 5.4 | 09'12" | 00:43'05" |
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