6.2 km | 00:31:17 | 05:03/km日期: 2018-10-16 20:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5266 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'40" / 04'25" / 05'41" / 04'24" / 05'24" / 04'29" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+01'21") | 1000 / 1000 | 169 / 104 |
| 2 | | 04'21" (+00'02") | 1012 / 2012 | 173 / 132 |
| 3 | | 05'41" (+01'22") | 1008 / 3021 | 164 / 107 |
| 4 | | 04'19" | 1003 / 4025 | 171 / 134 |
| 5 | | 05'23" (+01'04") | 1000 / 5025 | 165 / 112 |
| 6 | | 04'30" (+00'11") | 1010 / 6036 | 169 / 130 |
| 7 | | 06'20" (+02'01") | 181 / 6217 | 163 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 04'25" | 00:10'05" |
| 3 | 05'41" | 00:15'46" |
| 4 | 04'24" | 00:20'10" |
| 5 | 05'24" | 00:25'34" |
| 6 | 04'29" | 00:30'03" |
| 6.2 | 06'48" | 00:31'17" |
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