6.3 km | 01:05:07 | 10:24/km日期: 2018-10-24 18:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 9778 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'27" / 10'20" / 10'19" / 10'16" / 10'16" / 10'26" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'25" (+00'15") | 1003 / 1003 | 151 / 63 |
| 2 | | 10'20" (+00'10") | 1008 / 2012 | 144 / 66 |
| 3 | | 10'11" (+00'01") | 1002 / 3014 | 144 / 68 |
| 4 | | 10'16" (+00'06") | 1007 / 4022 | 143 / 67 |
| 5 | | 10'10" | 1007 / 5029 | 141 / 69 |
| 6 | | 10'25" (+00'15") | 1001 / 6031 | 149 / 64 |
| 7 | | 11'43" (+01'33") | 251 / 6283 | 240 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 32.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 10'20" | 00:20'47" |
| 3 | 10'19" | 00:31'06" |
| 4 | 10'16" | 00:41'22" |
| 5 | 10'16" | 00:51'38" |
| 6 | 10'26" | 01:02'04" |
| 6.3 | 12'07" | 01:05'07" |
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