8.0 km | 00:42:39 | 05:18/km日期: 2018-10-20 20:29 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7908 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'38" / 05'35" / 05'12" / 05'02" / 05'01" / 04'58" / 04'57" / 05'05" / 07'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+01'42") | 1002 / 1002 | 178 / 84 |
2 | | 05'33" (+00'38") | 1005 / 2008 | 184 / 97 |
3 | | 05'11" (+00'16") | 1002 / 3011 | 186 / 103 |
4 | | 05'01" (+00'06") | 1001 / 4012 | 187 / 106 |
5 | | 05'01" (+00'06") | 1006 / 5019 | 186 / 106 |
6 | | 04'56" (+00'01") | 1005 / 6025 | 186 / 108 |
7 | | 04'55" | 1006 / 7031 | 187 / 108 |
8 | | 05'03" (+00'08") | 1001 / 8033 | 189 / 104 |
10月累積里程 :
114.84 km MIZUNO RIDER 18 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'35" | 00:12'13" |
3 | 05'12" | 00:17'25" |
4 | 05'02" | 00:22'27" |
5 | 05'01" | 00:27'28" |
6 | 04'58" | 00:32'26" |
7 | 04'57" | 00:37'23" |
8 | 05'05" | 00:42'28" |
8.0 | 07'46" | 00:42'39" |